Tip berguna

Bagaimana untuk mencapai kulit berseri? Rahsia seorang Beautician Hollywood

Pin
Send
Share
Send
Send


wikiHow berfungsi pada prinsip wiki, yang bermaksud bahawa banyak artikel kami ditulis oleh beberapa penulis. Apabila membuat artikel ini, penulis sukarela bekerja dalam penyuntingan dan peningkatannya.

Bilangan sumber yang digunakan dalam artikel ini ialah 22. Anda akan mendapati senarai mereka di bahagian bawah halaman.

Sinar matahari, penggunaan kosmetik harian yang mengandungi bahan kimia, serta proses penuaan menyebabkan kerosakan pada kulit. Kulit anda mungkin kelihatan membosankan dan letih. Malangnya, penampilan anda tidak boleh selalu menyampaikan personaliti batin anda yang cerah. Walau bagaimanapun, anda boleh memberi kulit anda bersinar indah dan menjadikannya cerah dan berseri dengan rawatan semulajadi. Di samping itu, prosedur ini adalah pemakanan yang sangat baik untuk kulit muka.

Sempurna: seluar kurus bergaya yang menyerlahkan angka anda

Sistem Joanna Vargas termasuk teknik urut yang luar biasa, diet tertentu, dan penjagaan khas yang membolehkan anda mencapai kesan kulit berseri.

Terdapat tujuh peringkat dalam sistem ini, dan Joanna mendakwa bahawa anda akan melihat penambahbaikan pertama dalam seminggu mengikuti semua cadangan.

7 langkah untuk berseri kulit

Kehidupan dalam rangkaian: peraturan keselamatan untuk rangkaian sosial

1. Kopi - hanya pada waktu pagi

"Jika anda seorang peminat minuman yang menyegarkan ini, jangan berikan kopi," kata Joanna, "tetapi cuba menggantikannya dengan jus yang baru diperah selepas 14:00. Kopi bukan sekutu terbaik untuk kulit yang sihat, tetapi pada waktu pagi badan anda mempunyai masa yang cukup untuk memproses kafein tanpa banyak kerugian. Pada waktu petang, proses metabolik tidak lagi begitu aktif, jadi lebih baik tidak keterlaluan dengan minuman berkafein. Untuk merangsang saliran limfa, untuk menghilangkan bengkak dan untuk menguatkan bekalan sel kulit dengan oksigen, campuran dari saderi, epal dan jus bayam yang paling berkesan - tetapi pada dasarnya, mana-mana jus hijau akan melakukan silap mata! "

2. Makan biji dan kacang

Sekurang-kurangnya sedikit sahaja sehari - dan lebih baik jika ia adalah biji rami dan walnut. "Ini adalah asid omega-3 yang stabil, sihat dan berpatutan yang perlu kulit menentang alam sekitar, terutamanya cahaya ultraviolet. Di samping itu, omega-3 membantu kulit mengekalkan kelembapan dengan lebih baik, yang, tentu saja, adalah kesan sampingan yang indah, "kata Joanna. Dengan "segenggam" harus difahami 6-7 kacang dan satu sendok teh biji rami.

3. Lawati pakar kecantikan sekali sebulan

Dan tidak kurang. "Keadaan kulit berubah dengan cepat, kulit bereaksi dengan cepat terhadap perubahan iklim, penjagaan, tekanan dan nutrisi," jelas Joanna, "jadi saya menasihatkan semua orang untuk melawat ahli kosmetik sekurang-kurangnya sekali sebulan. Walaupun pakar tidak melihat apa-apa masalah dan tidak menetapkan sebarang prosedur, anda hanya memastikan bahawa anda melakukan semuanya dengan betul. Tetapi jika benar-benar jujur, maka saya fikir sekali sebulan adalah perlu untuk mengupas, membersihkan dan topeng vitamin. Ini adalah program minimum! "

4. Beli minyak neroli untuk kulit berseri

"Ini pada umumnya merupakan ramuan yang hebat, dan saya tidak faham mengapa semua pakar kosmetik tidak menjerit mengenainya. Minyak Neroli sesuai untuk semua jenis kulit: kering - melembapkan dan menyuburkan, berminyak - ia mengawal rembesan sebum dan membersihkan liang tersumbat, dengan usia - ia merangsang pertumbuhan sel muda dan mempercepat pemulihan serat kolagen dan elastin, dan berfungsi untuk mencegah rosacea (labah-labah labah-labah) menguatkan dinding kapilari ... Panacea adalah mudah! Ia sangat mudah untuk digunakan: satu sudu minyak zaitun akan memerlukan dua titisan minyak neroli. Shuffle dan sapukan seperti topeng atau cuci muka sebelum tidur. "

5. Mengelupas di rumah

"Tidak kira apa krim yang sangat mahal dan mega-efektif yang anda gunakan, mereka tidak akan menembusi lapisan dalaman kulit jika ada lapisan sel mati di atasnya," ingat Joanna. "Lebih baik menggunakan krim yang murah pada kulit sebelum dibersihkan, kesannya akan lebih ketara!" Joanna sendiri lebih suka kulit asid cahaya yang tidak mencederakan kulit. Tetapi pilihannya sangat besar!

6. Tukar ke kosmetik semulajadi

"Saya tidak menggesa untuk membuang semua pencapaian industri kosmetologi di sampah, tetapi pengalaman saya meyakinkan saya bahawa bahan-bahan yang lebih semula jadi dalam krim atau serum, lebih berkesan. Saya akan mengatakan lebih banyak: Saya lebih suka menggunakan hanya sayur-sayuran dan minyak pati. Krim berkualiti yang disintesis dalam makmal dengan formula yang terbukti dan berkesan haruslah agak mahal. Saya sangat keliru dengan "inovatif" bermakna bernilai dolar konvensional. "

7. Tamatkan hari anda dengan urut.

Yang anda akan menguasai sekarang. Bagaimana untuk membuat kulit berseri? "Letakkan telapak tangan anda pada arteri karotid, dengarkan nadi anda, nyatakan pada irama. Dengan pergerakan pekeliling yang lembut, naik ke tengah dagu dan teruskan urut dengan hujung jari anda sepanjang kontur muka sehingga anda sampai ke kuil-kuil. Kemudian letakkan hujung jari anda di tengah dahi (kawasan mata ketiga) dan urutnya dalam gerakan bulat dari pusat ke kuil. Selesaikan urutan dengan pergerakan "Zorro mask": gambarkan angka mendatar lapan di sekeliling mata dalam satu dan arah yang lain selama 2-3 minit.

Tonton video itu: Neelofa menunjukkan bagaimana mencapai wajah flawless & berseri (Oktober 2021).

Pin
Send
Share
Send
Send